Caminhada e ciclismo são bons para a saúde, mesmo em cidades com altos níveis de poluição do ar
A atividade física regular reduz o risco de doenças tais como diabetes mellitus, doenças cardíacas e vários tipos de câncer….
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O consumo de bebidas adoçadas e carbonatadas tem sido associado à obesidade,síndrome metabólica, diabetes tipo 2 e doença cardíaca coronária…
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